独断と偏見。十人十色!
ベンチプレスのテクニック、やり方方法などお伝えします!
自分程度の価値観ではありますが、今回胸のトレーニングでの動画の解説を作成してみました!
もしよろしければご覧いただけたら嬉しいです!!
お互いにトレーニング頑張りましょう!!
・その他のトレーニング動画
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